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Le Nid Collectif
Le Nid Collectif
"Le Nid Collectif" es mucho más que un espacio físico; es un refugio acogedor donde se entrelazan el bienestar y la creatividad, generando un ambiente propicio para el crecimiento, la alegría y la inspiración. Valoramos la importancia de nutrir el espíritu a través del arte y las experiencias compartidas, creando así un lugar comunitario enriquecedor donde las personas pueden explorar, crear y aprender juntas.
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Julia Santibánez
Pedagoga, practicante de arte terapéutico y comunicadora.
Acerca de mí
¡Bienvenido al espacio donde el aprendizaje y el desarrollo personal se entrelazan con la creatividad y el arte! Soy pedagoga, practicante de artes terapéuticas y comunicadora, con más de 12 años de experiencia dedicada a facilitar a otros en su viaje hacia el crecimiento personal. Mi pasión por el aprendizaje y la creatividad se reflejan en todos los aspectos de mi trabajo.
Mi objetivo es crear un entorno en el que te animes a explorar, expresarte y evolucionar, acompañado de una combinación de alegría, creatividad y compromiso. Únete a mí en esta búsqueda de autenticidad y realización individual. Juntos, liberaremos tu potencial y crearemos algo realmente magnífico!
Talleres de Exploración Creativa para Adultos Latinos
La idea de crear un entorno seguro y de apoyo nace de mi propia experiencia de vida, Nací y crecí en Mexico (Chiapas) donde generalmente se prioriza la estabilidad económica y los recursos, mis oportunidades para expresar mi creatividad fueron limitados, En mi casa existía una cultura de trabajo y sacrificio donde dedicar tiempo a la creatividad era un lujo y se percibía como distracción de responsabilidades más urgentes.
Me sentí en la obligación de crecer rápido, y mi niña interior no tuvo la oportunidad de explorar y jugar por falta de un entorno seguro y como adulta fui creando resistencia, prejuicios, miedos y limitaciones. Afortunadamente y aunque me haya tomado tiempo, encontré en las artes terapéuticas maneras de ir comunicando emociones y sentimientos que fueron ajenos a mí durante todos estos años.
El contar con un espacio seguro abrió la puerta a un nuevo yo, y mi niña interior al fin pudo jugar y explorar como ella hubiese querido en el pasado. Mi experiencia personal fue guiando mi camino y mi intención es facilitar un espacio seguro y protector para apoyar el bienestar y la salud mental de los latinos (que viven en hochelaga), De igual manera este también es un espacio para explorar la identidad cultural, conectarse con otros y promover el crecimiento personal a través de las artes terapéuticas.
Factores que contribuyen a la antipatía o resistencia hacia la creatividad y el arte en algunas comunidades latinas
Estigma de la sensibilidad masculina
Estigma asociado con las emociones y la vulnerabilidad
Experiencias pasadas negativas
Existe un estigma asociado a la expresión abierta de sensibilidad y emociones entre los hombres. La creatividad y el arte a menudo se asocian con la sensibilidad emocional y la expresión personal, lo que puede llevar a que los hombres sean desalentados o ridiculizados por participar en actividades artísticas que se perciben como "femeninas" o "poco masculinas".
En algunas culturas latinas, hablar abiertamente sobre las emociones o buscar apoyo emocional puede percibirse como una muestra de debilidad o vulnerabilidad. Esto puede dificultar la búsqueda de apoyo emocional o la expresión creativa como medio para procesar emociones.
Experiencias traumáticas, como abuso, violencia doméstica, discriminación o pérdida de seres queridos, pueden dificultar la conexión con la expresión creativa o la búsqueda de apoyo emocional. Las personas pueden asociar el arte o las emociones con el dolor o el sufrimiento, lo que genera una aversión hacia estas áreas.
Otros posibles factores
Estereotipos sobre el arte y la creatividad
Presión social y familiar
Falta de recursos y oportunidades
Algunas personas pueden tener estereotipos negativos sobre el arte y la creatividad, como la idea de que son actividades frívolas o poco serias, o que solo son apropiadas para personas con talento natural o privilegio económico.
En algunas comunidades latinas, existe una fuerte presión social y familiar para seguir carreras tradicionales consideradas como más seguras y respetables, como la medicina, el derecho o la ingeniería. Esto puede influir en la percepción de que las carreras artísticas son menos valoradas o dignas de respeto.
La falta de acceso a recursos y oportunidades limitan el acceso a programas, espacios o servicios relacionados con el arte y la creaividad.
Ventajas de las artes terapéuticas
Expresión y procesamiento emocional:
Proporciona una salida no verbal para que las personas expresen y procesen emociones complejas.
Reducción de estrés:
Promueve la relajación y la atención plena, lo que conduce a una mejor salud mental.
Autoexploración y percepción:
Comprensión de los pensamientos, sentimientos y experiencias personales.
Afrontamiento y resiliencia:
Fomenta y proporcionan una forma creativa y constructiva de afrontar los desafíos.
Mejor estado de ánimo y bienestar:
Participar en actividades artísticas puede liberar endorfinas, lo que promueve un estado de ánimo positivo y un bienestar general.
Conexión social:
Participar en actividades artísticas grupales promueve la conexión social, reduce los sentimientos de aislamiento y mejora el sentido de comunidad.
Empoderamiento y Control:
Proporciona una sensación de empoderamiento y control sobre el proceso creativo
Atención plena y presencia:
Centrándose en el momento presente, promoviendo la relajación y la reducción del estrés.
Crecimiento y transformación personal:
Facilita el crecimiento personal, la transformación y una comprensión más profunda de uno mismo a través del proceso creativo.
Taller de Exploración Creativa para Adultos Latinos
Creo firmemente que la expresión creativa debe ser accesible para todos, por lo que he diseñado talleres para que sean asequibles y accesibles.
¡No esperes más para desbloquear tu potencial creativo y expresarte de manera única y auténtica! Descubre el poder transformador del arte y la creatividad en tu vida.
Sesiones Individuales 15 $ por sesión
Incluye materiales!
Colaboración comunitaria
El espíritu colectivo se extiende más allá de los talleres individuales en Le Nid Collective. Invitamos con entusiasmo a colaborar con artistas y personas apasionadas por el bienestar.
Si tiene una idea relacionada con el bienestar y desea compartirla con la comunidad, podemos trabajar juntos para convertir su visión en realidad a través de talleres atractivos y transformadores.
Si eres un artista, un entusiasta del bienestar o ambos, unámonos para difundir la positividad a través del lienzo de la vida.
¿Cómo puedo colaborar?
Los colaboradores interesados en dar forma a talleres en "Le Nid Collectif" deben estar alineados con el bienestar.
El bienestar comprende ocho dimensiones interconectadas: emocional, física, ocupacional, social, espiritual, intelectual, ambiental y financiera.
Una integración equilibrada de estas dimensiones fomenta el bienestar integral y la armonía personal.
El nido colectivo
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